Гагаринцы вновь могут проверить свою готовность к труду и обороне: после долгого перерыва центр тестирования ГТО возобновил проведение соревнований по выполнению нормативов всероссийского физкультурно-спортивного комплекса.
Первый фестиваль, посвящённый Дню освобождения Смоленщины, пройдёт 26 сентября на стадионе комплекса «Восток». Начало в 9:00. Но готовиться нужно заранее – и речь не только о тренировках.
Итак, в зависимости от возрастной категории, в сентябре можно будет выполнить следующие нормативы:
– бег на короткие (30, 60 и 100 метров) дистанции: 30 метров, 60 метров, 100 метров,
– длинные дистанции: 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км,
– челночный бег 3х10 метров,
– смешанное передвижение на 1 километр,
– метание мяча в цель и на дальность,
– метание гранаты.
К выполнению нормативов допускаются все желающие старше 6 лет. Для участия необходимо:
– зарегистрироваться на сайте ГТО (www.gto.ru.);
– получить медицинскую справку-допуск (так как срок действия ограничен – оформить справку нужно 17 сентября или позднее);
– принести в центр тестирования ГТО (ул.Советская, д.62а) индивидуальную заявку и две фотографии (размер 3х4).
Все вопросы можно задать по телефону: +7(48135)3-63-33 по будням с 8 до 17 часов.
0 ответов до сих пор ↓
Комментариев нет.
Оставить комментарий